Всем привет. . Готовила для вас другой пост из серии Накипело и Темное закулисье…

Всем привет?.
.
Готовила для вас другой пост из серии Накипело? и Темное закулисье, но попалась эта статья, остудила пока мой порыв и заставила задуматься?, стоит ли… Пост пока отложу, а статьей делюсь. Лайк мне за полезность❤️.
☝Советую и вам почитать, т.к. весеннее обострение набирает силу
? 1. НЕ НУЖНО ВСЕГДА СТАРАТЬСЯ ДОКАЗЫВАТЬ СВОЮ ПРАВОТУ.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит
? 2. ОТПУСТИТЕ КОНТРОЛЬ.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть. ? 3. ОТПУСТИТЕ ЧУВСТВО ВИНЫ.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Не распыляйте свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь
? 4. ОСТАНОВИТЕ НЕГАТИВНЫЙ РАЗГОВОР С СОБОЙ.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле
? 5. ПЕРЕСТАНЬТЕ ЖАЛОВАТЬСЯ на множество вещей — людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства
? 6. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ КРИТИКИ. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные
? 7. ПРЕКРАТИТЕ СТАРАТЬСЯ ПРОИЗВЕСТИ ВПЕЧАТЛЕНИЕ НА ДРУГИХ.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я
?8. ПЕРЕСТАНЬТЕ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ ПЕРЕМЕНАМ.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
.
ПРОДОЛЖЕНИЕ??? .

Source